Farzandingizni 2 yoshida ko'krakdan ajrating. Farzandingizni emizishni qanday to'g'ri ajratish kerak. Qachon ajralish kerak

Va bir nuqtada, har bir emizikli onaning bolasini emizishdan qanday qilib to'g'ri ajratish kerakligi haqida savol bor. Albatta, buning uchun vaqtni chaqalog'ingizning individual xususiyatlariga qarab tanlashingiz kerak. Shu bilan birga, chaqaloqni ona sutidan ajratishning ko'plab usullari mavjud.

Ayol tanasida laktatsiya markazi miya bo'lib, prolaktin va oksitotsin gormonlari ishlab chiqariladi. Prolaktin - bu sut pufakchalari tomonidan ko'krak suti ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan gormon, ammo oksitotsin sut bezlari mushaklarini qisqartirish orqali sutning chiqishiga yordam beradi. Ushbu gormonlar qancha ko'p bo'lsa, laktatsiya darajasi shunchalik yuqori bo'ladi.

Bola emizishni boshlaganida, miyaga oksitotsin va prolaktin ishlab chiqarish zarurligi haqida signallar yuboriladi. Laktatsiyani rag'batlantirish ertalab soat uchdan ertalab yettigacha eng samarali ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan.

Bola ulg'aygan sari uning so'rish refleksi yo'qoladi, emizish chastotasi kamayadi va natijada laktatsiya tugaydi. tabiiy ravishda. Ammo ko'pincha shunday bo'ladiki, laktatsiya tugagandan so'ng, bola hali ham onasiga hissiy munosabatda bo'ladi.

Bolani emizishdan qanday ajratish mumkin?

Uyqudan oldin

Laktatsiyani xotirjamlik bilan yakunlash uchun siz chaqaloqni kechasi ovqatlantirishdan ham ajratishingiz kerak bo'ladi. Laktatsiya davridan keyin chaqaloq bezovtalanmasligi uchun siz hamma narsani asta-sekin qilishingiz kerak:

1. Agar chaqaloq onasi bilan uxlasa, u holda siz uxlash uchun masofani oshirishga harakat qilishingiz yoki chaqaloq bilan yopiq kiyimda uxlashingiz kerak. Kichkintoy kechasi uyg'onganidan keyin va onasining ko'kragini topa olmasa, u darhol yana uxlab qolishi ehtimoli bor.
2. Bir yarim yoshdan oshgan chaqaloq onasi unga nima deyotganini to'liq tushunadi. Farzandingiz bilan gaplashing va unga hamma tunda uxlashini, shu jumladan onaning ko'kragini ham tushuntiring. Agar chaqalog'ingiz kechasi uyg'onsa, siz ham unga shunday deyishingiz kerak bo'ladi. Bundan keyin chaqalog'ingiz injiq bo'lib qolishi mumkin, lekin siz bir necha kun ketma-ket g'azab va yig'lashga dosh berishingiz kerak bo'ladi.
3. Siz eringizdan chaqaloqni yotqizishni so'rashingiz mumkin. Shunday qilib, chaqaloq sizning sutingizning hididan masxaralanmaydi va nisbatan xotirjam uxlab qoladi.
4. Kichkintoyingizni hatto kechasi ham stulda ovqatlantirishga harakat qiling, shunda u endi to'shakni ovqatlantirish va ona suti bilan bog'lamaydi.
5. Kichkintoyning psixologiyasi shundayki, agar u kun davomida etarlicha ovqatlanmasa, u tun bo'yi ko'kragiga osilib, ovqatlanishga harakat qiladi. Bolaga imkon qadar ko'proq jismoniy aloqa qilishga harakat qiling, uni erkalang va silang, chaqaloqqa maksimal darajada e'tibor bering. Farzandingizga sevgini ko'rsatish uchun ko'krak kerak emasligini tushunishiga imkon bering.

Farzandingizni sutdan ajratishni boshlaganingizdan so'ng, uni to'xtatmaslik tavsiya etiladi. Siz tushunishingiz kerakki, bu jarayon tez sodir bo'lmaydi, ikki yoshli boladan singib ketgan odatni olib tashlash unchalik oson emas. Kechasi ovqatlanishni to'xtatish uchun sizga mos keladigan har qanday maslahatni tanlang, lekin chaqaloq va uning injiqliklariga ergashmang, siz uning tantrumlariga ikki yoki uch kechada chidashingiz kerak va shundan keyin chaqaloq yaxshiroq uxlaydi.

Komarovskiy usuli bo'yicha

Doktor Komarovskiy chaqaloq va ona uchun og'riqsiz, yaxshiroq va tezroq emizishni to'xtatishga yordam beradigan ajoyib maslahatlar beradi. Doktor Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, sutdan ajratish asta-sekin bo'lishi kerak. Shundagina bu jarayon ona va chaqaloq uchun yumshoq bo'ladi.

Shunday qilib, doktor Komarovskiy kechasi va kunduzi emizishni tezda to'xtatishga qaror qilgan yosh onalarga beradigan maslahat:

1. Kun davomida suyuqlikni iloji boricha kamroq iste'mol qilishga harakat qiling, shundan keyin sut oqimi sezilarli darajada kamayadi.
2. Oziqlantirish vaqtini kamaytiring yoki chaqalog'ingizni chalg'itib, u odatda emizadigan vaqtni o'tkazib yuboring.
3. Farzandingizni sut sog'ishdan ko'ra ko'krak suti bilan oziqlantiring.
4. Mashq qiling va faol terlang.
5. Sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan ovqatlardan saqlaning.

Doktor Komarovskiy tomonidan berilgan maslahat tibbiy amaliyot bilan tasdiqlangan. Ularni Internetdan tasdiqlanmagan maslahatlardan ko'ra yaxshiroq foydalaning.

Bolani tungi ovqatlanishdan qanday ajratish mumkin? - Doktor Komarovskiy

Nima qilmaslik kerak

Tez va osonlik bilan emizishni to'xtatmoqchi bo'lsangiz ham, ba'zi narsalarni qilmaslik kerak. Emizishni to'xtatganda nima qilmaslik yaxshiroq:

1. Farzandingiz kasal bo'lsa, bu vaqtda siz emizishni to'xtatmasligingiz kerak. Bolani ovqatlantirishdan keyin bu jarayonga qaytish yaxshi bo'ladi.
2. Agar chaqaloq sutdan ajratishga tayyor bo'lmasa, turib olmang. Bir necha hafta o'tgach, bunga qaytishga harakat qiling. Ehtimol, chaqaloq biroz o'sadi va emizishni to'xtatishni an'anaviy tarzda qabul qila oladi.
3. Onaga ko'kragini siqish kerak emas, chunki bu yallig'lanish, xo'ppoz yoki mastopatiyaga olib kelishi mumkin.
4. Yozda bolalarni ko'krakdan ajratish ham tavsiya etilmaydi, chunki oshqozon-ichak infektsiyasini yuqtirish xavfi yuqori.

Buni qaysi yoshda qilish kerak? Shuningdek, biz tajribali onalarning bolani emizishdan qanday ajratish haqida maslahatlarini bilib olamiz.

Ko'krak suti bilan boqish jarayoni yillar davomida cho'zilishi mumkin.

Kristina, 25 yosh: "Menimcha, emizishni to'xtatish uchun optimal yosh taxminan 1,5 yil. Qizim bu yoshda allaqachon bolalar bog'chasini boshlagan edi, shuning uchun men qaror qildim. Biz buni juda oson hal qildik."

Albatta, emizishni to'xtatish uchun ideal vaqt - chaqaloq o'z-o'zidan davolanishdan bosh tortganida, lekin bir nechta onalar shu vaqtgacha kutishadi.

Statistika shuni aytadiki o'tgan yillar Ayollarning atigi 50% emizadi, ko'pchilik esa 1 yilgacha emizadi. Faqat bir nechtasi bu bebaho mahsulotni ikkinchi yilda saqlab qoladi.

Bola va onaning sutdan ajratishga tayyorligini ko'rsatadigan belgilar

1. Bola tug'ilgandan beri vazni ikki baravar ko'paygan.
2. Barcha turdagi qo'shimcha ovqatlarni oladi.
3. Bola 12 soat yoki undan ko'proq vaqt davomida ona sutisiz yashay oladi.
4. Bola so'rg'ichlarni, barmoqlarni yoki shishalarni so'rmaydi.

Bolani ko'krakdan ajratish uchun, bor uchta usul:

• ona va bolani ajratish;
• dorivor usul;
• rejalashtirilgan, asta-sekin, yumshoq.

"Yumshoq" sutdan ajratish usuli

Psixologik qulaylikni saqlash nuqtai nazaridan eng xavfsiz usullardan biri bu tizimli sutdan ajratishdir.

Bolani quyidagi davrlarda sutdan ajratmaslik kerak: bola kasal, isitmasi ko'tarilgan, chaqaloq tishlari, emlash davri. Salqin mavsumda bolani ko'krakdan ajratish yaxshiroqdir. Yozda, issiq havoda olib ketmaslik kerak.

Bolani ko'krakdan qanday qilib to'g'ri va asta-sekin ajratish kerak?

1. Agar siz ushbu to'rtta fikrni istisno qilgan bo'lsangiz, unda siz sutdan ajratish uchun xavfsiz tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Siz bitta ovqatlanishdan bosh tortishingiz kerak. Onam qaysi birini tanlashi yaxshidir.

   Farzandingizni toza havoda o'yinlar va sayrlar bilan chalg'itib qo'ying. Dada va buvini sutdan ajratish jarayoniga qo'shing. Bola sizning g'amxo'rligingizni va sevgingizni his qilishi kerak.

2. Farzandingizni uch kun davomida kuzatib boring. Qoida tariqasida, bitta ovqatlanishdan voz kechish chaqaloqlar tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi.
3. Uch kundan keyin biz ikkita ovqatlanishdan voz kechishga o'tamiz.
4. Va shunday qilib, asta-sekin, biz barcha kunduzgi ovqatlanishni olib tashlaymiz.
5. Kechqurun va kechasi ovqatlantirishdan qochish haqida quyida gaplashamiz.

Ko'kraklarni shishalar va nipellar bilan almashtirmang. Shunday qilib, siz chaqaloqning emish istagidan xalos bo'lolmaysiz. Stakanlar va chashkalardan foydalaning.

Bolangizni tez-tez qo'lingizga oling. Farzandingiz oldida yechinmang.

Natalya, 30 yosh:“Bolamni sutdan ajratishni boshlaganimda, uni ehtiyotkorlik bilan o'rab olishga harakat qildim. Biz uzoqroq yurdik, o'yin o'ynab o'zimizni chalg'itdik."

Albatta, bola allaqachon bir yoshdan oshgan va u ko'p narsani tushunsa, sutdan ajratish qiyinroq. Bir tomondan, "sizda ko'krak bo'lishi mumkin emas" deb tushuntirish qiyin, lekin siz ba'zi bolalar bilan kelishuvga kelishingiz mumkin.

Ba'zi onalar nipelni yashil bo'yoq bilan surtishadi. Aytishimiz mumkinki, onaning ko'kragi "og'riqli" va unga tegmaslik kerak. Bundan tashqari, ba'zi ayollar ko'krak uchlarini bint bilan yopishadi. Men bu usulni tavsiya etmayman, chunki uni yirtib tashlash areolaning nozik terisi uchun og'riqli va shikastlidir. Bu "shafqatsiz" usullar bilan sutdan ajratishda hamma ham muvaffaqiyat qozona olmaydi.

Kechasi chaqaloqni sutdan qanday ajratish kerak?

Ehtimol, har qanday emizikli ona uchun eng yomon narsa, bolaning ko'kraksiz uxlab qolishi muammosi. Axir, ko'pchilik bolalar emish paytida uxlab qolishadi, chunki bu juda ko'p energiya talab qiladigan jarayon. Bolani tungi ovqatlanishdan qanday ajratish mumkin? Keling, ko'rib chiqaylik ba'zi maslahatlar:

1. Farzandingizning uxlab qolishiga yordam beradigan marosimlarni yarating - yotishdan oldin hikoya, kechqurun kefir, chiroqlar o'chiriladi. Siz chaqaloq o'zi uchun maxsus tanlaydigan tungi chiroqni qoldirishingiz mumkin.
2. Bolalar ko'pincha onalarining ninnisi bilan uxlashni yaxshi ko'radilar.
3. Farzandingizga yotishdan oldin hammom bering. Siz tinchlantiruvchi o'tlardan foydalanishingiz mumkin - romashka, valerian ildizi.
4. Siz emish jarayonini qo'llaringizga silkitib, ko'kragingizga bosib o'zgartirishingiz mumkin.
5. Bolani o'z beshigiga alohida joylashtirishga harakat qiling. Farzandingiz siz bilan uxlab yotganida, u sutni hidlaydi va undan ham bezovta bo'ladi.

Agar bola yomon ovqatlana boshlasa va jiddiy muammolarga duch kelsa, sutdan ajratishni biroz kuting. Bu shuni anglatadiki, chaqaloq hali bunga etarlicha etuk emas.

Kechasi, yotishdan 2-3 soat oldin siz chaqaloqni bo'tqa bilan boqishingiz yoki kefir berishingiz mumkin. Siz to'liq oshqozonda yaxshiroq uxlaysiz. Kechasi sutdan ajratish uzoq jarayon, sabrli bo'ling.

Inson sutiga qarshi "hap" yoki bolani ko'krakdan tezda qanday ajratish mumkin?

Agar sizga uzoq vaqt chidash va asta-sekin sutdan ajratishga tayyorgarlik ko'rish qiyin bo'lsa, lekin siz bu odatni chaqalog'ingizdan tezda to'xtatmoqchi bo'lsangiz, zamonaviy bozorda eng qisqa vaqt ichida laktatsiyani bostirish uchun dori-darmonlar mavjud.

Ushbu guruhning taniqli vakili Dostinex preparatidir.

Uning harakati sut ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan prolaktin gormoni ishlab chiqarishni kamaytirishga asoslangan. Preparat selektiv ta'sirga ega va boshqa gormonlarga ta'sir qilmaydi.

Uning kamchiligi yon effektlar, bu 70% hollarda uchraydi. Bu tez yurak urishi, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, umumiy farovonlikning yomonlashishi va apatiya.

Ushbu preparat ikki kun davomida 12 soatlik interval bilan ½ tabletka olinadi. Kurslar faqat prolaktinning ortiqcha ishlab chiqarilishi bilan bog'liq kasalliklarni davolash uchun qo'llaniladi.

Elena, 25 yosh:“Men ginekologimdan Dostinex yordamida emizishni qanday to‘xtatishni o‘rgandim. Tug'ilgandan 2 oy o'tgach, men ishga qaytishim kerak edi. Bitta tabletka mening laktatsiya muammolarimni hal qildi. To'g'ri, butun tanada juda kuchli bosh og'rig'i va zaiflik bor edi, lekin u bir necha kun ichida o'tib ketdi. Sut g'oyib bo'ldi ».

Ushbu seriyadagi yana bir dori - Bromokriptin. Shuningdek, u prolaktin sekretsiyasini kamaytiradi va fiziologik laktatsiyani bostiradi. Dostinexdan farqli o'laroq, uni kursda olish kerak. Aniqroq yon ta'sirga ega.

Agar biz ushbu dori-darmonlarni narx nuqtai nazaridan taqqoslasak, Bromokriptin Dostinexdan ikki baravar arzon.

Ajratish usuli bilan sutdan ajratish

Bu sutdan ajratishning kamroq yoqimli usullaridan biridir. Bu bolani buvisi yoki boshqa qarindoshlari bilan bir necha kun yashashga yuborishdan iborat. Bu vaqt ichida bola nafaqat ko'kragini yo'qotadi, balki sevimli onasini ham ko'rmaydi. Bu chaqaloqda og'ir psixologik noqulaylik va natijada onaga nisbatan stress va yashirin norozilikni keltirib chiqarishi mumkin.

Komarovskiy E. O.: “Bolani sutdan ajratganda, uni bir necha kechaga buvisiga yuborishingiz mumkin. Buning hech qanday yomon joyi yo‘q. Shunday qilib, chaqaloq ko'kraksiz uxlashni o'rganadi. Ammo shuni yodda tutingki, bu erda siz bolaning onasiga bog'lanish darajasiga qarashingiz kerak. Farzandingiz buvisi bilan til topisha olmasligini, yig‘lashini bilsangiz, tavakkal qilganingiz ma’qul”.

Albatta, sutdan ajratish nafaqat bola uchun, balki ona uchun ham stressdir.

Emizikli ayol ko'krak og'rig'i va qattiqligini his qilishi mumkin.

Agar siz sut bezlarida kuchli og'riqlar, parapapiller hududning qizarishi yoki haroratning oshishini sezsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Mastit rivojlanishi mumkin.

Bunday alomatlar bilan kurashishingiz mumkin quyida bayon qilinganidek:

• agar siz sut bezining shishishini his qilsangiz, vaziyat engillashguncha uni qo'lda yoki ko'krak pompasi bilan ifodalashingiz mumkin;
• Hammayoqni bargini oldindan yumshatib, bir necha soat davomida qo'llang. Sovuq bo'lsa yaxshi bo'ladi. Bu simptomlarni engillashtiradi;
• siz No-shpa yoki ichishingiz mumkin;
• issiq dush ham ko'krakni bo'shatishni osonlashtirishga yordam beradi;
• sut bezlarini taglikdan nipelgacha yumshoq massaj qilish.

Ushbu alomatlar odatda laktatsiya keskin ravishda to'xtatilganda paydo bo'ladi. Shuning uchun emizishni bosqichma-bosqich bekor qilish tavsiya etiladi.

Ko'p sut kelishining oldini olish uchun siz tez-tez sut berishingiz shart emas. Bu faqat kuchli og'riqlar va bezlarning shishishi bilan amalga oshirilishi kerak.

Sutdan ajratish murakkab, ko'p bosqichli jarayon bo'lib, ona ham, ota ham ishtirok etishini talab qiladi. Eng muhimi, bola sizning g'amxo'rlik va mehringizni his qiladi. Agar chaqalog'ingiz yig'lasa yoki yaramas bo'lsa, uni xafa qilmang bu daqiqa hayot. Tinchlaning va sutdan qanday ajratish kerakligi haqidagi savol tez orada hal qilinadi.

Qizimni sutdan ajratganimga bir oydan oshdi. Men uni 2 yil 1 oy 4 kun ovqatlantirdim. Men amakivachchamga qarab, chetlatish haqida yozishga qaror qildim ... va ular menga (xuddi u kabi) bu kunni X ni oldindan belgilab qo'yganimiz uchun so'kishsin.

Men shunchaki uni mening huzurimda qoldirish qiyin bo'lishiga qaror qildim, chunki u titani juda yaxshi ko'rardi, biz faqat u bilan uxlab qoldik va men unga faqat tita haqida eslatma bo'laman. Men 2-3 hafta oldin 18 aprel kuni, ya'ni haydashimizning boshlanishi haqida bilardim va o'sha kunlarda qat'iyatli bo'lib qoldim. Onam ishdan 1,5 hafta dam oldi.

Ko‘krakdan ajratish haqidagi ko‘plab adabiyotlarni o‘qib chiqib, men allaqachon involyutsiyani boshdan kechirganimni, ko‘krakdan ajratishga jismonan tayyor ekanligimni, asabiylashish paydo bo‘lganini, ovqatlantirish quvonch keltirishni to‘xtatganini, biroq yuk bo‘lib qolganimni angladim... Va qizim bilan buni payqa boshladim. u odatidan chiqib ketgan edi.U emizyapti va biz iyun oyida bog'ga boramiz.

Men sutdan ajratishni bosqichma-bosqich qilishga qaror qildim. Men ko'kragim to'satdan sutdan ajratish bilan qanday kurashishidan xavotirda edim. Ha, va qizim uchun bu menga tuyuldi eng yaxshi variant. Qizimga 3 kunga bir kun berib, kechqurun olib ketishga kelishib oldik, shunda u kechqurun, kechasi va ertalab emizsin, keyin 3 kecha-kunduz onasi bilan qoldiramiz. Sut ishlab chiqarishni kamaytirish uchun men sutdan ajratishdan bir necha kun oldin choy o'rniga yalpiz va adaçayı infuziyalarini ichishni boshladim. Va men 2-3 hafta davomida shunday ichdim. Keyinchalik hikoya o'tgan zamonda davom etadi, chunki men o'sha paytda yozganimdek, asta-sekin.

Yaqinda X kun keladi.Bugun men bir necha kundan keyin qizim ko'kragini emizolmasligini, men esa uning og'zini ko'krak uchida his qila olmayman, deb tushuna boshladim. 2 yil ovqatlanish - bu shunchaki emas! Men bunga juda ko'nikib qolganman... Ko'z yoshlari oqardi. Ammo qisqa vaqt ichida psixologik jihatdan unga qaraganda men uchun qiyinroq bo'lishi mumkin. Men nima qilishni bilmayman, men bunga juda ko'nikib qolganman. U bo‘lmaganida nima qildik, qanday yashadik?

Men qayg'uli fikrlarni haydashga qaror qildim, bir kun kelib baribir GWni yakunlashim kerak bo'ladi. Qolaversa, kuzgacha yetolmayman, yana olti oy boqishga chiday olmayman, deb o‘ylaganimda va ko‘z oldimda qizimni boqayotganim surati paydo bo‘lgach, darrov o‘yladim – tamom. Men buni boshqa xohlamayman! Charchagan!

Bizning haydashimiz xronikasi

Birinchi kun (kecha, 18 aprel). Biz uyda soat 9da turdik.Soat 11da buviga olib bordik.Uyga uy yumushlarini qilish uchun ketdik. Kechqurun do'stlarimiz bilan ochiq havoga chiqdik. Ular qizimni soat 22:00 da olib ketishdi, uni olib ketishganda, u Tityani eslay olmadi (uyda, u ham u haqida darhol eslamadi, faqat bir muncha vaqt o'tgach). Men unga ko'krakni berdim, chunki ko'krakni unga bermaslik haqida hali hech qanday reja yo'q edi. Biz uyga yetib keldik va sayr qildik. Men kirmoqchi emasdim ... Shu vaqt ichida erim mashinani garajga qo'ydi va uyga ketdi. Kechasi va ertalab qizim opasini osib qo'ydi, shekilli, kun davomida yo'qotilgan vaqtni to'ldirdi. Xuddi kitoblarda aytganidek!

Ikkinchi kun (bugun, 19 aprel). Soat 10 da turdik.Soat 11 da biz studiyada edik, u yerda onam kelib biz bilan birga edi. Biz onamning oldiga yetib keldik, yo'l bo'ylab belanchaklarga minib, suratga tushdik. Onam soat 13:00 da 13:30 da edi. Men ketdim. Kechqurun qizimni olib ket.

Uchinchi kun (20 aprel). Kecha qizimni soat 22:00 da olib ketdim, u meni ko'rganida birinchi bo'lib aytdi: "Onam, tita". (!!) Men u yerda emdim, yotishdan oldin uyda emdim, lekin tun bo'yi uyg'onmasdan uxladim. Faqat soat 8.30 da hamshira uchun uyg'ondim.

Agar siz ushbu usuldan foydalanishga qaror qilsangiz, unda mening maslahatim siz uchun.

• Birgalikda o'ynash, o'pish yoki qo'llaringizga olib borish orqali chaqaloqni ko'kragidan chalg'itishga harakat qiling.
• Otam chaqaloq bilan ko'proq shug'ullansin va onani tez-tez almashtirsin.
• Turtleneck yoki turtleneka kiying va ko'kragingizni yashirishga harakat qiling.
• Qattiq shishishdan saqlaning va sutni tez-tez so'rang.

Buvimning yo'li

Yosh onalar bu usulni juda tez-tez ishlatishadi. Bu chaqaloqni bir necha kunga buvisiga yuborishdan iborat va onasi sut endi oqmasligi uchun ko'kragini choyshab bilan bog'laydi.

Buvining usuli yaxshi natija beradi, lekin bu bolaning psixologik holati uchun ham, onaning salomatligi uchun ham juda xavflidir.

Birinchidan, bolaning sevimli ko'kragi va aziz onasi olinadi. Shuning uchun u ovqat eydi, uxlaydi, yomon o'ynaydi va chaqaloq stressga duchor bo'ladi.

Ikkinchidan, onam nima oladi? Yomon uyqu, bolangizdan ajralish haqida tashvishlanish, ba'zida ko'krak og'rig'i. Axir, noto'g'ri kiyinish ba'zida shish va qattiqlashuvga olib keladi. Mastit paydo bo'lishi mumkin, bu ko'pincha operatsiyaga olib keladi.

Tabiiy yo'l

Bu usul juda uzoq va olti oygacha davom etadi. Bu sutdan ajratishdan iborat emas, balki chaqaloqni oziqlantirishni asta-sekin ongli ravishda to'xtatishdan iborat. Ushbu usul psixologik jihatdan eng xavfsiz va yumshoq deb hisoblanadi.

Ajralish yo'lida atigi 5 qadam

1. Kunduzi beg'araz emizishni to'xtating.
2. Uxlashdan oldin yoki uxlash vaqtida ovqatlantirish o'rniga, bolangizga kitob o'qing yoki beshik kuylang.
3. Ertalab ovqatlanishni chalg'ituvchi o'yinlar va o'yinchoqlar bilan almashtiring.
4. Yotishdan oldin siz chaqaloqni qattiq ovqatlantirishingiz kerak.
5. Kechasi emizishni to'xtating va uning o'rniga chaqaloqni orqasiga urib yoki quchoqlang.

Bir hafta ichida chaqaloqni qanday tayyorladim va sutdan ajratdim?

Bolani ko'krakdan ajratishdan oldin u ushbu qiyin sinovga tayyorlanishi kerak. Buni qilish oson bo'lmaydi. Sizga ota-onaning iliqligi, muloyimligi va sevgisi kerak bo'ladi. Tayyorgarlik jarayoni ba'zilari uchun bir hafta, boshqalari esa bir necha oy davom etadi. Bularning barchasi bolaning temperamentiga bog'liq. Men sizga o'zim haqimda aytib beraman shaxsiy tajriba bularning barchasi men uchun qanday sodir bo'ldi.

Men 3,5 oy davomida sutdan ajratdim. Men qilgan birinchi narsa uxlashdan oldin chaqaloqni ovqatlantirishdan bosh tortdi. Ha, bu oson emas edi, lekin juda muhim edi. Farzandim tushdan keyin emizishni to'xtatgach, u kunduzi onasisiz yolg'iz uxlay boshladi va kechqurun uxlash osonroq bo'ldi. Men bolaning tantrumslariga berilmadim. Men uning yonida yotishga, ertak o'qishga, qo'shiq aytishga harakat qildim, uni har qanday yo'l bilan tinchlantirishga harakat qildim, lekin ko'krak bermadi.

Ikkinchidan, I kundalik ovqatlanishni uchtaga qisqartirish. Ertalab, tushda va kechasi emizishga ruxsat berdi.

Agar chaqaloq hali ham onasisiz umuman yashay olmasa, dastlab emizishni kuniga 4 marta kamaytirishingiz mumkin.

Uchinchidan, Men ertalab bolani emizishga majburlamadim. Agar chaqaloq ertalab ko'krakni unutgan bo'lsa, men uni eslatmadim. Chaqaloq o'ynadi va o'z biznesi bilan shug'ullandi.

Ammo tushlik paytida u ko'krak qafasi haqida esladi. Keyin ertalabki gazak uchun juda kech, tushlikdan keyin esa erta ekanligini tushuntirishga harakat qildim. U o'g'limni chalg'itib, derazadan otamga yoki eshik teshigidan buvimga qarashni taklif qildi. Shu tariqa men asta-sekin ertalabki emishdan voz kechdim.

To‘rtinchidan, Tushdagi ovqatlanish qisqa muddatli edi. U menga 15 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt davomida emishimga ruxsat berdi. Men bu vaqtni har 2-3 kunda 2 daqiqaga qisqartirdim. Shunday qilib, men uni tushda sutdan ajratdim.

Beshinchisi, Tungi ovqatlanishni to'xtatdi. Bu kun uchun yagona oziqlantirish bo'lishi bilanoq, men jasorat bilan oramizdagi bu ipni uzishni boshladim. Buni qilish osonroq edi. Uxlashga yotishdan oldin, bola ovqatlanmasligi uchun, bir so'z bilan aytganda, unga yaxshi bo'tqa yoki qandaydir pyuresi berdim. U menga choy yoki kefir ichib berdi va uxlab qoldi. U uni yaqin tutdi, kitob o'qidi yoki beshik kuyladi. Charchagan, qoniqarli va yaxshi ovqatlangan bola tezda tun bo'yi uxlab qoldi.

Shu tariqa o‘zimizni ko‘krak sutidan ajratdik. Har oqshom isterika, janjallar va ko'z yoshlar dengizi bor edi. Ammo menda kuch va sabr-toqat paydo bo'ldi va biz muvaffaqiyatga erishdik.

Tajribali onalardan 1,5 va 2 yoshda sutdan ajratish bo'yicha ba'zi foydali maslahatlar

Har bir chaqaloq individualdir va agar biror narsa biri uchun yaxshi bo'lsa, boshqasi uchun yomon bo'lishi mumkin. Sinab ko'ring, sinab ko'ring va muvaffaqiyatga erishasiz.

Xo'sh, men sizga ba'zi maslahatlarimni beraman va tajribali onalarning tavsiyalarini baham ko'raman.

• Taklif qilmang, lekin rad qilmang

Ushbu maslahat sutdan ajratishning barcha usullariga qo'llanilishi mumkin.

• Kattalar ovqatini berishni unutmang

Farzandingizga bolaning yoshiga mos keladigan "kattalar" taomini taklif qiling.

Ba'zi onalar oddiy ovqatlanishni unutishadi, lekin chaqaloq hatto so'ramaydi, chunki ko'krak har doim yonida - bu erda siz gazak yeyishingiz va shunchaki dam olishingiz mumkin.

• Odatiy xatti-harakatlaringizni o'zgartiring

Agar siz telefonda o'tirganingizda va gaplashayotganingizda chaqaloq ko'krakni aniq so'rasa, u holda o'tirishni to'xtating va shu daqiqada yuring. Qo'ng'iroqlar va suhbatlar davomiyligini qisqartirishga harakat qiling.

• Dadani faol jalb qilish

Iloji boricha dadamni jalb qilishga harakat qiling. Uni yotqizsin, o'ynasin va chaqaloqni o'zi ovqatlantirsin. Orqa fonga o'ting, chaqaloq sizni bir muncha vaqt unutishiga imkon bering.

• Agar chaqalog'ingiz doimo ko'krakni so'rasa, u bilan tez-tez harakat qilib ko'ring

Va agar siz tashrif buyurganingizda uni osib qo'ysangiz, uyda vaqtingizni oshiring.

• Oziqlantirishni kechiktirishga harakat qiling

Kichkintoy bilan o'yinchoqlarni yig'ish yoki polni yuvishda uni ovqatlantirishga rozi bo'ling. Va agar u to'satdan uni ko'chada so'rasa, uyga qaytishingiz bilan uni ovqatlantirishingizni tushuntiring.

• Ovqatlanish vaqtini qisqartirishga harakat qiling

Ushbu maslahat 2 yosh va undan katta yoshdagi bolalar uchun yaxshi.

• Farzandingizning farovonligiga ehtiyot bo'ling

Agar chaqalog'ingiz yomon yoki faqat tishlari chiqayotganini ko'rsangiz, ko'krak suti bilan boqishdan oldin biroz kutishingiz kerak.

Siz istalgan vaqtda emizishni sutdan ajratishni boshlashingiz mumkin. Ammo shunga qaramay, men buni qilishni tavsiya etmaydigan bir nechta fikrlar mavjud:

• bola kasal, tishlari yoki o'zini yaxshi his qilmaydi;
• Siz chaqaloqni to'satdan sutdan ajratmasligingiz kerak, buni asta-sekin qilish yaxshidir;
• agar sizning oilangiz tarkibi o'zgargan bo'lsa;
• keyingi xonaga yoki boshqa beshikga o'tish;
• Kichkintoylar uchun qozon tayyorlash ham o'ziga xos stressdir;
• emlash;
• agar u barmog'ini yoki labini so'rsa.

Barcha bolalar individualdir va ularning har biri o'z yondashuviga ega bo'lishi kerak. Hech qanday joyda chiqarib yuborishning aniq qoidalari yo'q, ular shunchaki mavjud emas. Har bir ona faqat farzandiga e'tibor qaratishi kerak. Agar siz, albatta, emizishni to'xtatishga qaror qilsangiz, unda oxirigacha mustahkam turing. Chaqaloq yig'lab, tantrums tashlashi mumkin. Sizning vazifangiz taslim bo'lmaslik va butunlay xotirjam bo'lishdir. Siz tanlagan yechimga yopishib oling. Ushbu jarayonni hamma uchun imkon qadar og'riqsiz va qulay qilishga harakat qiling.

Ikki yosh - ko'p onalar emizishni to'xtatish zarurligini his qiladigan vaqt. Bu istak ko'p hollarda ishga borish zarurati yoki boshqa holatlar bilan bog'liq. Ba'zi ayollar shunchaki juda charchagan his qilishadi va emizishni to'xtatishni xohlashadi. Bunday qaror qabul qilishda ular so'rashadi: 2 yoshida bolani emizishdan qanday ajratish mumkin? Bola bunga o'rganib qolgan, shuning uchun ayollar u ovqatlanish usulini xuddi shunday o'zgartirishni xohlamasligini tushunishadi. Qanday bo'lmasin, bu sodir bo'lishi kerak. "Salomatlik haqida mashhur" sizga buni qanday qilishning bir necha usullarini aytib beradi.

Shifokorlarning fikricha, ona suti bir yoshgacha bo'lgan bola uchun ayniqsa yuqori qiymatga ega. Bu vaqtda chaqaloqning dietasi hali ham juda kam, shuning uchun u onaning sutidan ozuqa moddalarining ko'pini oladi. Bundan tashqari, u bolaning tanasiga infektsiyalarni engishga yordam beradigan antikorlarni o'z ichiga oladi tashqi muhit. Pediatrlar ayolning emizishni kamida bir yil davom ettirishini va agar sharoit imkon bersa, undan ko'proq vaqtni talab qiladi. Ular, agar iloji bo'lsa, chaqaloq ikki yoshga to'lmasdan oldin buni qilishni maslahat berishadi. Nega?

2 yoshida chaqaloqning dietasi allaqachon xilma-xil bo'ladi, chaqaloqlar deyarli hamma narsani - sabzavotlar, mevalar, go'sht, sut mahsulotlari, tvorog, nonni iste'mol qiladilar. Bolaning tanasi allaqachon hamma narsani oladi zarur moddalar ovqatdan, ona suti esa bu vaqtga kelib asl qiymatini yo'qotadi. Bir yarim yoshdan ikki yoshgacha bo'lgan bolalar ko'kragiga ovqatlanish manbai sifatida emas, balki onasi bilan muloqot qilish vositasi sifatida ko'proq muhtoj. Ular taktil aloqani his qilishadi, ko'krak bilan o'ynashadi, u bilan tinchlanishadi, uxlab qolishadi, ya'ni 2 yoshli bolalar ko'kragiga sof psixologik bog'lanishni boshdan kechirishadi. Agar emizikli ayol charchagan bo'lsa yoki ishga borishga muhtoj bo'lsa, u holda 2 yil - chaqaloqni qimmatbaho narsadan mahrum qilmasdan, uni emizishdan ajratish vaqti kelganda. Lekin buni qanday qilish kerak? Keling, laktatsiyani to'xtatishning samarali usullarini ko'rib chiqaylik.

2 yoshida bolani emizishdan qanday ajratish mumkin??

Ma'lumki, buvilarimiz laktatsiyani to'xtatish uchun eng xavfsiz vositalardan foydalanmagan. Ular orasida quyidagilar bor edi: sut bezlarini bog'lash, ko'krak uchlarini xantal, sarimsoq va boshqa yoqimsiz ta'm va hidli moddalar bilan surtish. Biroq, zamonaviy qizlar kamdan-kam hollarda bunday usullarga murojaat qilishadi. Birinchidan, ko'krakni bog'lash onaning salomatligi uchun xavflidir. Qon va sutning turg'unligi mastitga olib keladi va bu juda jiddiy kasallikdir. Yumshoqroq sutdan ajratish usullari mavjud bo'lganda, nima uchun tavakkal qilish kerak.

Biz onamni buvisiga bir haftaga yuboramiz

Bu usul eng oddiy va og'riqsizdir, ammo agar siz chaqalog'ingizni boshqa qarindoshlaringiz bilan qoldirgan bo'lsangiz, mos keladi. Qoidaga ko'ra, onaning qaytib kelishi bilan bola ko'krak suti bilan oziqlanmasdan juda xotirjamlik bilan kurashadi.

Bu usul ovqatlanish sonini oldindan kamaytirishni talab qiladi. Ya'ni, laktostazni qo'zg'atmaslik uchun uni keskin ishlatmaslik kerak. Ideal holda, siz asta-sekin chaqaloqning ko'kragini faqat yotishdan oldin emizadigan nuqtaga kelishingiz kerak.

Dori-darmonlarni qabul qilish usuli

Agar siz bolangizni tezda sutdan ajratishni istasangiz, prolaktin ishlab chiqarishni kamaytiradigan gormonal dorilarni qabul qilish haqida ginekolog bilan maslahatlashing. Laktatsiyani to'xtatish uchun bir nechta dorilar mavjud, ammo ular yon ta'sirga ega.

Laktatsiyani bosqichma-bosqich kamaytirish

Vaqt bo'lsa, bolangizni ko'krak bilan ajralish uchun oldindan tayyorlashni boshlang. Bu kuch va sabr-toqatni talab qiladi, ammo natija bunga arziydi. Oziqlantirishni asta-sekin kamaytiring. Farzandingiz shunchaki o‘yin-kulgi uchun “ko‘kragingizga osilib” qolishiga yo‘l qo‘ymang. 2 yoshda bolalar allaqachon hamma narsani tushunishadi, ularga ko'krak o'yinchoq emasligini tushuntirish mumkin, ular charchagan. Emizishga faqat kunduzi va tungi uyqudan oldin ruxsat bering. Kechasi ovqatlanishni to'xtating, bu sut ishlab chiqarishni sezilarli darajada kamaytiradi. Agar siz buni uddalasangiz, qisqa muddatli ketish juda foydali bo'ladi, chaqaloq og'riqsiz chidaydi va ko'krakni unutadi.

Sut ishlab chiqarishni qanday kamaytirish mumkin?

Ko'krakdan ajratish paytida onaning azob chekmasligini ta'minlash uchun siz bezlarda sut ishlab chiqarishni kamaytirish usullaridan foydalanishingiz kerak. Qanaqasiga?

1. Kamroq suyuqlik iching.

2. Fitnes bilan shug'ullaning (jismoniy faollik bilan, kamroq sut kiradi).

3. Pompa qilmang.

4. Ilovalar sonini kamaytiring.

5. Kechasi ovqatlanishdan butunlay voz keching.

Qo'shimchalar sonining kamayishi, albatta, chaqaloqqa ta'sir qiladi - uning taktil aloqaga bo'lgan ehtiyoji qondirilmaydi. Buni qanday qoplash mumkin?

Farzandingiz bilan vaqtingizni ko'paytiring

Bolaning ko'kragini yo'qotganligi sababli, u uchun xotirjamlik manbai bo'lib, chaqaloqqa ko'proq e'tibor berish kerak. Har safar u ko'krak so'raganda, uni chalg'itib, birga o'ynang, quchoqlang va o'ping. Farzandingizni yotqizayotganda, uning yoniga yotib, bolani silang, shunda u sizning iliqligingizni va yaqinligingizni his qiladi. Bu qondirishga yordam beradi psixologik ehtiyoj teginish bilan aloqada bo'lgan kırıntılar.

Bolani 2 yoshida sutdan ajratish kichikroqdan ko'ra osonroqdir, chunki u allaqachon ko'proq tushunchaga ega. Siz sabr-toqat va qat'iyat ko'rsatishingiz kerak bo'ladi. Qarindoshlar - dada yoki buvisi - bunga yordam berishi mumkin. Shuningdek, ular bola bilan o'ynashga va uni erkalashga ko'proq vaqt ajratsinlar, shunda u nafaqat onasi va ko'kragidan emas, balki turli manbalardan psixologik yordamni his qiladi.