Bo'yi eng kichik qaysi xalq? Odamning normal balandligi qancha? O'rtacha yoshga bog'liq balandlikdagi o'zgarishlar

Rossiyada erkak va ayolning o'rtacha balandligi qancha? Ushbu maqolada men avlodlar haqida gapirmayman zamonaviy Rossiya 10 santimetrga o'sdi. Oh, men hali ham aytdim !!! SSSRda erkaklar va ayollarning qisqaroq bo'lganligi Rossiyadagi erkaklar va ayollarning o'rtacha bo'yi mavzusidagi deyarli har bir maqolada yozilgan. Yigirma yil ichida erkaklar va ayollarning o'rtacha bo'yi yana o'zgaradi. Avlod o'sib bormoqda.

Rossiyada erkakning o'rtacha balandligi qancha?

Rossiyada erkakning o'rtacha balandligi haqida uchta taxmin mavjud. Bular 174 santimetr, 176 santimetr, eng baland odam esa 178 santimetr. Va bu aynan Rossiyada. Ko'pincha, Rossiyada erkakning o'rtacha bo'yi 176 santimetrni tashkil qiladi. Bu haqiqatmi yoki yo'qmi, hech kim bilmaydi.

Rossiyada ayolning o'rtacha balandligi qancha?

Rossiyada ayolning o'rtacha balandligi ham uchta taxminga bo'linadi: 162 santimetr, 165 santimetr va, albatta, 166 santimetr. Shunga qaramay, Rossiyada ayolning o'rtacha balandligini aniq bilish mumkin emas. Faktlarga qaraganda ko'proq nazariyaga asoslangan turli xil taxminlar mavjud.

Umuman olganda, erkaklar va ayollarning o'rtacha bo'yi jadvali mavjud bo'lib, unda erkakning o'rtacha bo'yi 174 santimetr, ayolning o'rtacha bo'yi 163 santimetrga teng. Ushbu jadval shuningdek, dunyodagi erkaklar va ayollarning o'rtacha balandligini ko'rsatadi. Erkaklar - 176 santimetr, ayollar - 164 santimetr.

Shuni esda tutish kerakki, odamning balandligi kun davomida kattadan kichikroqqa o'zgaradi. Uyg'onganingizdan so'ng sizning bo'yingiz 1,5-2 santimetrga balandroq bo'ladi. Kechqurun u kamayadi. U umurtqa pog'onasi bilan bog'langan. Yaxshi uxlaganingizdan so'ng, orqa miya disklari orasidagi masofa kattaroq bo'lgani uchun umurtqa pog'onasi biroz uzunroq bo'ladi. Ko'pchilik bu haqiqatdan xabardor emas.

Ertalab mening bo'yim 176,3 santimetr. Kechqurun - 174,1 santimetr. Ya'ni, ba'zi manbalarga ko'ra, men o'rtacha bo'y yoki o'rtacha pastroqman. Va agar biz erkakning o'rtacha balandligini 178 santimetr deb oladigan bo'lsak, men har doim o'rtachadan past bo'laman.

To'g'risini aytsam, bo'yim menga to'g'ri kelmaydi. 17 yoshimda men 173 sm bo'ldim, keyin 174,5 bo'ldim va keyin bo'yim o'sishi to'xtadi. 17 yoshimda menda bu haqda komplekslar paydo bo'la boshladi. Men hatto o'sish mashqlarini ham qildim, lekin ular hech qanday ta'sir ko'rsatmadi. Aytgancha, men bir maqola yozdim: qaerda men buni YO'Q YO'Q.

Xo'sh, endi boshqa mamlakatlardagi o'rtacha balandlikni ko'rib chiqaylik. Gollandiyaliklar (Niderlandiya) dunyodagi eng baland, pigmeylar (Kongo) esa eng past bo'yli.

Endi siz Rossiya va boshqa mamlakatlardagi erkaklar va ayollarning o'rtacha balandligini bilasiz. Ba'zi odamlar men kabi past bo'yli bo'lgani uchun, boshqalari esa baland bo'lgani uchun komplekslarga ega. O'sishni kamaytirish mumkin emas, lekin agar siz buni o'z vaqtida qilsangiz, uni oshirishingiz mumkin. O'sish joylari ochiq bo'lishi kerak. 17 yoshimda chap qo'limning rentgenogrammasini oldim va rasmdan men o'sish zonalari yopiq ekanligini angladim va bu allaqachon 17 yoshda edi.

Bir qancha safdoshlarim 18 yoshda katta bo‘lgan. Misol uchun, mening do'stlarimdan biri 17 yoshida 163 sm edi. U bu haqda yirtqich kompleksga ega edi. Opalari uni tinchlantirishdi, chunki ularning o'zlari baland. Biri 176 sm, ikkinchisi 178 sm.Yani undan ham balandroq bo'lishi kerak. Bo‘yi past bo‘lishidan tashqari, oriq yigit ham edi. Shu sababli u armiyaga qabul qilinmadi, chunki u vazn talablariga javob bermadi. 18 yoshdan 19 yoshgacha u 188 sm gacha cho'zilgan, bundan tashqari, bu dramatik edi.

Uchta sinfdoshim ham mendan oshib ketishdi. Aniqrog'i, ulardan ikkitasi. Biri boshqa maktabdan 10-sinfimizga ko‘chib o‘tdi. Bo'yi taxminan 178 sm edi.Yozdan keyin hammamiz 11-sinfga kirganimizda uni ko'rib hayron bo'ldim. Uning bo'yi 185 sm edi.

Boshqa sinfdosh har doim eng past bo'yli edi. Men uning ustida bosh va yelkalar edi. 17 yoshda biz deyarli bir xil balandlikda edik. 5 yildan keyin men uni sotuvchi bo'lib ishlagan savdo markazida uchratdim. Shunday qilib, uning bo'yi 178 sm dan past emas edi.Endi u menga qaradi.

Yana bir sinfdoshimiz 9-sinfdan keyin kadet maktabiga bordi. Ba'zan u bizning maktabimizga kelardi, u erda men vaqti-vaqti bilan balandligi bo'yicha men bilan quvib ketayotganini payqadim. Endi u nafaqat bo'yli, balki cho'chqadek semirib ketdi.

17 yoshda men o'sish gormonidan foydalanmoqchi edim, lekin afsuski, men buni olmadim. Hozir men 26 yoshdaman va mening o'sish zonalarim aniq yopiq, lekin 25 yoshning oxirida men bodibilding uchun o'sish gormonidan foydalanishni boshladim. Ha, u sportchilar tomonidan mushak massasini olish uchun ishlatiladi. 2015 yil sentyabr-oktyabr oylarida men o'sish gormoni - Ansomon, kuniga 4 dona in'ektsiya qildim. Keyinchalik men Ansomonning 42 foizida gormonga antikorlar paydo bo'lishini bilib oldim. Ya'ni, uchinchi haftada u ishlamaydi.

Endi men Jintropinni kiritaman - original va eng yaxshi o'sish gormoni hisoblanadi. Men kuniga 10 birlik in'ektsiya qilaman. Agar siz 16 yoshda bo'lsangiz, unda siz o'sish gormoni yordamida o'sishingiz mumkin.

Rossiyadagi erkakning o'rtacha balandligi, Rossiyadagi ayolning o'rtacha balandligi

Olimlar er yuzidagi eng baland va eng past aholisi bo'lgan shtatlarni aniqladilar va insonning bo'yiga qanday omillar ta'sir qilishini tushuntirdilar.
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (VOZ) va London Imperial kolleji ishtirokida NCD Risk Factor Collaboration tomonidan o'tkazilgan keng ko'lamli tadqiqot shuni ko'rsatdiki, dunyodagi eng baland erkaklar (o'rtacha bo'yi 182,5 sm) Gollandiya, va eng baland ayollar (169,8 sm) Latviyada yashaydi. Aksincha, eng past bo'yli erkaklar (o'rtacha 159,8 sm) Sharqiy Timorda, eng past bo'yli ayollar esa (149,4 sm) Gvatemalada topilgan.
Tadqiqotda 800 dan ortiq olimlar ishtirok etdi. shu jumladan 1500 dan ortiq manbalarga asoslangan Hukumatning tibbiy va harbiy tadqiqotlari ma'lumotlari 1914 yildan 2014 yilgacha bo'lgan davrda 200 ta mamlakatda kattalarning (18 yoshdan oshgan) o'rtacha bo'yi qanday o'zgarganini kuzatdi.

Statistika

Natijada, ma'lum bo'lishicha, ichkarida bu daqiqa odamlarning o'sishida sakrash kuzatildi: masalan, so'nggi 100 yil ichida Yer aholisining o'rtacha bo'yi 11 sm ga oshdi.Erkaklar uchun bu 177,5 sm, ayollarda esa 164,4 sm.da. Shu bilan birga, eronlik erkaklar o'rtacha bo'yi 16 smga, Janubiy Koreyadagi ayollar esa 20 smga oshgani bilan ajralib turishdi.

Shuni qo'shimcha qilmoqchimizki, sayyoramiz bo'ylab erkaklar ayollarga qaraganda o'rtacha 12 sm uzunroqdir.

Eng baland erkaklar va ayollarga ega bo'lgan o'nta mamlakat quyidagicha ko'rinadi:

Eng baland erkaklari bo'lgan mamlakatlar
1. Niderlandiya (182,5 sm)
2. Belgiya (181,7)
3. Estoniya (181,6)
4. Latviya (181,4)
5. Daniya (181,4)
6. Bosniya va Gertsegovina (180,9)
7. Xorvatiya (180,8)
8. Serbiya (180,6)
9. Chexiya (180,1)
10. Germaniya (179,9)

Eng baland ayollari bo'lgan mamlakatlar
1. Latviya (169,8 sm)
2. Estoniya (168,7)
3. Niderlandiya (168,7)
4. Chexiya (168,5)
5. Serbiya (167,7)
6. Slovakiya (167,5)
7. Daniya (167,2)
8. Litva (166,6)
9. Ukraina (166,3)
10. Belarus (166,3)

Ko'rinib turibdiki, Rossiya kuchli o'ntalikka kirmadi. So'nggi 100 yil ichida ruslarning bo'yi oshdi: masalan, ayollar bo'yi 11,7 sm ga (1914 yildagi 153,6 sm dan 2014 yilda 165,3 sm gacha), erkaklar esa 9,7 sm ga (167 sm dan 176 sm gacha) o'sdi. .5 sm). Vaholanki, umumiy reytingda rossiyaliklar atigi 23-o‘rinni, ruslar esa 44-o‘rinni egalladi. Shuni ham qo'shimcha qilaylikki, Rossiya Belorussiyadan (erkaklar - 178,4 sm, ayollar - 166,3 sm) va Ukrainadan (erkaklar - 178 sm, ayollar - 166,3 sm) pastroq bo'lib chiqdi.

Uzun bo'lish yaxshimi?

Tadqiqot davomida olingan ma'lumotlarni tahlil qilib, olimlar shunday xulosaga kelishdi baland bo'yli odamlar uzoqroq yashang, tez-tez kasal bo'ling, yanada barqaror psixikaga, yaxshi ta'limga va yuqori maoshga ega bo'ling. Bundan tashqari, insonning bo'yi nafaqat uning irsiyatiga, balki yashash sharoitlariga ham bog'liq: bu, mutaxassislarning fikriga ko'ra, gullab-yashnagan mamlakatlardagi odamlarning o'rtacha bo'yi balandroq ekanligini tushuntiradi. Biroq, yuqori o'sishning ham kamchiliklari bor: tadqiqot ishtirokchilaridan biri, London Imperial kolleji professori Eliot Ribolining so'zlariga ko'ra, ba'zi hollarda bu saraton xavfini oshiradi.

Gollandiya "pastki erlar" degan ma'noni anglatadi, ammo endi bu Evropa qirolligi tobora ko'proq boshqa nom bilan ataladi: Gigantlar va Devlar mamlakati. Bunda g'alati narsa yo'q va bu mubolag'a ham emas, chunki gollandiyalik ayolning o'rtacha bo'yi 1,71 metr, gollandiyalik erkak esa 1,85 metrni tashkil qiladi.

Boshqa mamlakatlar aholisiga nisbatan balandlikning bunday ustunligining sababi yaqin vaqtgacha sir bo'lib qoldi. Olimlar nima uchun gollandlar sayyoradagi eng baland odamlarga aylanganini bilishmadi. Garchi, bir necha asr oldin, shimolda bu qirollikning sub'ektlari kontinental Yevropa eng pastlaridan biri hisoblanadi...

Qanday qilib bunday muhim metamorfoz ikki yuz yil ichida, evolyutsiya standartlari bo'yicha juda qisqa vaqt ichida sodir bo'lishi mumkin? Eng keng tarqalgan tushuntirish - bu go'sht va sut mahsulotlari muhim rol o'ynaydigan yuqori ovqatlanish va yuqori kaloriyali parhez.

Biroq, olimlar endi bu faqat ovqatlanish va parhez haqida emasligiga aminlar. Boshqa ko‘plab Yevropa davlatlari ham o‘z xalqining farovonligini oshirishda katta muvaffaqiyatlarga erishdi, biroq bu ularning Gollandiyaliklar bilan bir xil astronomik sur’atlarda o‘sganligini anglatmaydi. O'rtacha gollandiyalik, Gollandiya armiyasining statistika bo'limiga ko'ra, so'nggi 150 yil ichida juda ta'sirli 20 santimetrga erishdi, ya'ni. 19-asr oʻrtalarida yashagan ajdodlaridan bir bosh balandroq boʻldi. Xuddi shu yarim asr ichida 15 yil oldin sayyoradagi eng baland odam maqomiga ega bo'lgan o'rtacha amerikalik atigi 6 santimetrga o'sdi, garchi u ochlikdan o'tmadi va ko'p go'sht iste'mol qildi.

Aholi salomatligi bo‘yicha mutaxassis Gert Shtulp boshchiligidagi London gigiena va tropik tibbiyot maktabi olimlari gollandlarning bunday tez o‘sishi sirini ochishga qaror qilishdi. Ular Niderlandiya Qirolligining (LifeLines deb ataladigan) statistik ma'lumotlarini tekshirdilar, bu 1935-67 yillarda yashagan 94 500 dan ortiq gollandiyaliklar haqida eng batafsil ma'lumotlarni o'z ichiga olgan ulkan ma'lumotlar bazasi.

Britaniyalik olimlar qiziq bir holatga e'tibor qaratdilar - ko'p bolali otalarning bo'yi unumdorligi past bo'lgan gollandiyaliklardan o'rtacha 0,24 ko'p bo'lgan, o'rtacha gollandiyaliklarning bo'yidan 7 santimetr balandroq edi. Eng kam fertil ota-onalarning bo'yi o'rtacha ko'rsatkichdan 14 sm past edi. Qolaversa, Gollandiyalik qoni baland bo'yli va obro'li erkaklar ajrashishlari va ko'proq bolali yangi oilalar qurish ehtimoli ko'proq.

Tadqiqotchilar bu naqshni ishdagi evolyutsiya sifatida izohladilar. Ma’lum bo‘lishicha, uzun bo‘yli erkaklar past bo‘yli erkaklarga qaraganda o‘z sheriklarini topishni ancha osonlashtiradi, past bo‘yli ayollar esa o‘zlariga umr yo‘ldoshi sifatida o‘rtachadan balandroq erkaklarni tanlashadi. Shunday qilib, baland bo'yli erkaklar o'zlarining genofondini keyingi avlodlarga o'tkazish uchun ko'proq imkoniyatga ega.

Xuddi shu holat gollandiyalik ayollarda ham kuzatiladi, garchi erkaklarnikiga qaraganda kamroq aniq shaklda.

Britaniyalik olimlar gen darajasida tadqiqot o'tkazmadilar. Ular o‘z kuzatuvlaridan shunday xulosaga kelishdiki, vaqt o‘tishi bilan ko‘proq gollandiyaliklar bo‘yning bo‘yi uchun genlarni olishgan.

Qirollik jamiyatining Proceedings B jurnalida chop etilgan tadqiqot maqolasida aytilishicha, “tabiiy tanlanish, yaxshi muhitdan tashqari, gollandlarning nega bunchalik baland bo‘lishini tushuntirishi mumkin”.

"Bo'y - juda irsiy xususiyatdir, - deb tushuntiradi Gert Shtulp. "Bo'yli ota-onalar baland bo'yli bolalarni tug'adilar. Keyingi avloddagi baland bo'yli odamlarning bolalari ham balandroq bo'lganligi sababli, bu avlodning o'rtacha bo'yi, boshqa narsalar teng bo'lsa, ham ortadi.

Afrikadagi eng baland odamlar chempionlikni amerikaliklar va gollandlar bilan bo'lishadi. Bu Sharqiy Sudanlik Nuer xalqining vakillari - (erkaklarning o'rtacha bo'yi 184 sm).

Uzun bo'yli guruhlar (170 santimetr va undan yuqori) Shimoliy Amerikaning sharqiy qirg'og'ida va Argentinada ham yashaydi. Evropada baland bo'yli odamlar qit'aning shimolida yashashga moyil. Gollandiyaliklardan tashqari, bular norveglar, shvedlar, daniyaliklar va shotlandlardir. Uzoq vaqt davomida evropaliklar orasida rekord chernogoriyaliklarga tegishli edi: mamlakatda erkaklarning o'rtacha bo'yi 177 santimetr, Trebinye shahrida esa 183 santimetr.

1960-1970 yillarda sovet erkaklarining o'rtacha balandligi 168 sm, ayollar - 157 sm.Rossiyada 90-yillarning boshlarida erkaklarning o'rtacha balandligi 176 sm, ayollar - 164 sm.

Dunyoda katta yoshli erkakning o'rtacha bo'yi hozirda 165 santimetrni, ayollarniki - 154 santimetrni tashkil qiladi. Turli millatlarda erkaklar va ayollar o'rtasidagi balandlik farqi 8-12 santimetrni tashkil qiladi.

Er yuzidagi eng past bo'yli odamlar Mbuti pigmy qabilasi hisoblanadi. Erkaklarning o'rtacha bo'yi 140 santimetrdan kam, ayollar - 120-130 santimetr. Ular Ekvatorial Afrikada, Kongo daryosi havzasida, eng kam kirish mumkin bo'lgan o'rmonli joylarda yashaydilar. Pigmeylar - "mushtli odamlar", bu so'z shunday tarjima qilingan. Ekvator yaqinidagi ko'p joylarda juda kichik odamlarni topish mumkin. Bu Filippinda yashovchi Aeta qabilalari, Malakka yarim orolining Semangi. Kichik bo'ylilik ham aholi uchun xosdir uzoq shimol Evropa, Osiyo va Amerika (Lapps, Mansi, Xanti, Eskimos).

Barcha odamlar bir xil turga mansub bo'lib, ular ma'lum bir me'yor doirasida o'zgarib turadigan taxminan bir xil o'lcham bilan tavsiflanadi. Bizning vaqtimizdagi o'rtacha 165 santimetr: agar siz jinsi, sog'lig'i holati va boshqa omillardan qat'i nazar, sayyoramizda yashovchi barcha odamlarning bo'yini olib, o'rtacha arifmetik ko'rsatkichni hisoblasangiz, bu ko'rsatkichni olasiz.

Ammo, aslida, o'sish ko'p omillarga bog'liq, ikkita bir xil odam yo'q. Shunday qilib, jins tana hajmiga katta ta'sir ko'rsatadi: o'rtacha, ayollar 10-20 santimetr balandroq. Irqlarning muayyan sharoitlarga moslashuvi va evolyutsiyasining uzoq jarayonlari turli irqlar va millatlarning turli balandliklarga ega bo'lishiga olib keldi. Shunday qilib, xitoyliklarning o'rtacha balandligi 160 santimetr: erkaklar - 165, ayollar esa - 155. Ovrupoliklar uchun bu ko'rsatkichlar yuqoriroq: o'rtacha taxminan 170 santimetr. Va hatto turli xalqlar orasida ham topishingiz mumkin: masalan, gollandlar Evropadagi eng balandlardan biri hisoblanadi: Gollandiyada erkaklarning o'rtacha bo'yi 185 santimetrga, ayollar esa 170 ga etadi.

Insonning o'sishi ham sharoitga bog'liq muhit. Olimlarning fikriga ko'ra, yaxshilangan hayot sifati, to'yimli ovqatlanish tufayli, ilg'or tibbiyot, genetik taraqqiyot va boshqa omillar, so'nggi bir necha yuz yil ichida odamning o'rtacha balandligi sezilarli darajada oshdi. Ikki yuz yil oldin u hozirgidan 10 santimetr kichikroq edi. Qadim zamonlarda odamlar hozirgidek bo'lgan bo'lsa-da, pasayish o'rta asrlarda boshlangan. Ehtimol, kelajakda odamlarning o'rtacha balandligi ham o'zgaradi, ammo qaysi yo'nalishda ekanligi hali ma'lum emas.

O'sishning normadan chetga chiqishi

Muayyan sabablarga ko'ra, odam o'rtacha balandlikdan yoki me'yordan sezilarli og'ishlarga ega bo'lishi mumkin - bir necha o'n santimetr. Masalan, Yenisey qirg'og'ida Evrosiyoda eng kichik o'rtacha bo'yli - 140 santimetr bo'lgan odamlar yashaydi. Xitoyda o'tmishda bir-biriga qarindosh bo'lgan bir necha yuzlab aholisi bo'lgan qishloq bor edi: ularning bo'yi o'rtacha 110-120 santimetr edi. Ammo insoniyat tarixidagi eng past bo'yli odamlar Andaman orollarida yashovchi Onge qabilasining vakillari edi: ular kamdan-kam hollarda 110 santimetrdan yuqori bo'lgan.

Somatropik gormon darajasining oshishi bilan kasallik gigantizmi rivojlanadi - bu kasallikka chalingan odamlarning bo'yi 200 santimetrdan oshib ketishi mumkin, shuningdek, tana nisbati buzilgan. Lekin bor sog'lom odamlar bir xil balandlikda: Ginnesning rekordlar kitobida erkaklar uchun 272 va 257 santimetr, ayollar uchun 232 va 227 kabi ko'rsatkichlar qayd etilgan.